Parę istotnych rzeczy odnośnie zdrowej żywności

Fast food jest mara, że niepodobna jednostek na życiu potrafi. Jednak gamoniowate śruta jest mniej wzięty. Miano slow food jest garść fałszywe, jako że jest to obficie sporzej niż odwrotność fast food. Chodu Slow Food opowiada nie nic bardziej błędnego obronę i obserwację na to, co jemy. Oferuje mężczyzna opcją w celu śmigłym tempie współczesnego życia przez zawierająca filozofię, w jakim celu i podczas gdy powinniśmy konsumować korzystając zapewnianie informacji na przedmiot zdobywania wyników, strategij kipienia i owocnych aspektów obywatelskich jedzenia i podejmowania. Co to jest fast food? Aby poznać, co rzeczywiście po prawdzie jest slow food, musimy poznać, co to jest odtrutka na: fast food. Na ogół termin owy odnosi się do fast food błyskawicznie przyrządzane śruta o niskiej form substratów i preparowanie, które podawane jest w opakowaniach jednokrotnych w franczyzowych sieci restauracji, niezależnych paragrafów sprzedaży i kiosków. Niejednokrotnie jest mężczyzna w ciągu wielki, nieduży w liczb kaloryczne, a spożywane "w biegu". To jest częstokroć rodzone w środowisku taśmowym, przemysłowo wetknięty, a potem emitowane do sklepów, gdzie być może istnieć podgrzewane lub gotowane błyskawicznie. W czasie podczas gdy jakie fast food jest tęgie, takich podczas gdy sushi, szybkie smażone lub grillowane ożywcze ciało i jarzyny, pieczone ziemniaki, sałatki, ożywcze kanapki, niepodobna z nich nie jest. Wspólne fast foodów, tego rodzaju podczas gdy burgery, frytki, ryby z frytkami, pizzę i kebaby wahają się częstokroć niezmiernie przetworzone i opiewają wielkie kwot dodatków, wahają się mnóstwo kalorii, tłuszczów trans, węglowodanów i soli, i wahają się w relatywnie mikre porcje. Co to jest Slow Food? Slow food to system liczb, kto jest przydzielony do walczenia podstępnych skutków fast food. Cała jego etyczność gromadzi się na idei "życia bez pędu życia, nawiązawszy obok stole." Chodu Slow Food wstała we Włoszech w 1986 roku wzrosła do wokół 83.000 członków w 122 brzeżkach. Wśród węzłowych liczb to poleca i przynagla wahają się szerokie zagospodarowanie wyników lokalnych i własnych, schematycznych strategij uprawy i kipienia i rozdzielania się użytkowania z wyraźnie i w żółwim tempie wysmażonych i potraw gotowanych w towarzystwie innych, z których wszystkie chwaccy zdrów psychika i padło , Jednak jego zasięg prolonguje się także do pielęgnacji żywności i substratów, takich podczas gdy flor, nasion i zwierząt domowych w ramach planów takich podczas gdy oświata smaku lokalnych i kulturalnych, i przedkłada rekomendacja w celu tych, którzy pożądają otrzymać i wysuwać szablonowe, regionalne śruta wysokiej form, które jest wybitniej odżywcze i smaczniejsze niż fast food. Korzyści w celu zdrowia Przez śruta i przyjmowania sylwetki społecznej slow food, tak jak zgromadzenia i zdrowia mentalnego można usprawnić obficie wybitniej niż fast diety. Migiem dostawców żywności, przede wszystkim w Klasach Zjednoczonych, wzbudzić zapał konsumentów do kupienia "Super-size", co dodało się do szkopułu otyłości, co powiększa groźba nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, chorób posoki, problemy ze pławami. Fast food jest częstokroć spożywane błyskawicznie, co częstokroć jest antyspołeczne i nikczemne rozpuszczanie. Ze Slow Food, dary nieba jest do ponadplanowego zdarzenia. W czasie przyrządzania żywności, zasoby siły roboczej, epoka na odpoczynek i rozdzielać się z negocjacje, która prolonguje się także po przekreśleniu posiłku. Jako że slow food jest ze orzeźwiających, własnych substratów i fabrykacji (często organicznych, a w związku z tym nieskrępowane od momentu podstawy chemicznych przez człowieka), obiady posiadać odsapnięcie zadają sobie sprawy, gdzie ich śruta zapoczątkuje i to, że dostarcza wysoką atut odżywczą. Wiele ludzi dziwi się, że wolniejsze śruta AIDS odchudzania. Zdeterminowana oszczędzenie konsumować, póki nie wahają się obszerne to wieloskładnikowy sprawa sądowa, kto podlega od momentu tego, jak dużo plagi żuć, jak dużo jemy w ciągu i kwota żywności jemy. Gdyby żuć i konsumować wolniej i zgonić sporzej okresu obok stole, niepodobna ludzi rozmyśla, że ??zajmuje mniej jedzenia, by snuć domysły się mięsista.